fbpx
loader

Ejercicios de Tríceps

Estos son algunos de los ejercicios que trabajan de alguna forma, sea directa o indirecta, los músculos tríceps, ubicados en la parte posterior del brazos, encargados de la extensión del brazos y rotación externa del brazo. Recordatorio: la mayoría de los ejercicios de calistenia trabajan múltiples grupos musculares. Al realizar muchos de estos ejercicios, estarás trabajando, muy seguramente, otros músculos adicionalmente al de esta sección.

BUSCADOR DE EJERCICIOS BLOQUEADO: Debes tener un plan de suscripción.
×